{"id":2109,"date":"2021-11-21T08:43:00","date_gmt":"2021-11-21T05:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sandraporthan.com\/gut-health-what-the-heck-is-a-leaky-gut\/"},"modified":"2025-07-14T12:20:46","modified_gmt":"2025-07-14T09:20:46","slug":"suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/","title":{"rendered":"Suolistoterveys &#8211; Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli?"},"content":{"rendered":"\r\n<p>Vuotava suoli &#8211; k\u00e4site tulee englannin kielen termist\u00e4 &#8211; leaky gut. Sill\u00e4 tarkoitetaan suoliston sein\u00e4m\u00e4n lis\u00e4\u00e4ntynytt\u00e4 l\u00e4p\u00e4isevyytt\u00e4. Kyse on siis ilmi\u00f6st\u00e4, jota tavataan tiettyjen sairaustilojen, kuten esimerkiksi crohnin taudin, suolistoinfektion sek\u00e4 hoitamattoman keliakian yhteydess\u00e4. My\u00f6s tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4ytt\u00f6 voi altistaa suoliston sein\u00e4m\u00e4n l\u00e4p\u00e4isevyyden lis\u00e4\u00e4ntymiselle.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Lis\u00e4\u00e4ntynyt suoliston l\u00e4p\u00e4isevyys aiheutuu yleens\u00e4 suoliston limakalvon vauriosta. T\u00e4m\u00e4n my\u00f6t\u00e4 suoliston sis\u00e4sein\u00e4m\u00e4n tiiviit soluliitokset (tight junctions) l\u00f6ystyv\u00e4t ja sein\u00e4m\u00e4 l\u00e4pi p\u00e4\u00e4see suurempia partikkeleita verenkiertoon. N\u00e4m\u00e4 voi olla esimerkiksi vierasaineita, proteiineja, viruksia, bakteereita tai ymp\u00e4rist\u00f6myrkkyj\u00e4. N\u00e4m\u00e4 voivat lis\u00e4t\u00e4 elimist\u00f6ss\u00e4 infektioriski\u00e4 tai aiheuttaa allergisen- tai autoimmuunireaktion.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading thin-font\"><em><span style=\"font-size: 75%;\">Vuotavan suolen tavalliset oireet<\/span><\/em><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Koska lis\u00e4\u00e4ntynyt l\u00e4p\u00e4isevyys mahdollistaa ei haluttujen partikkeleiden p\u00e4\u00e4syn verenkiertoon, voi t\u00e4st\u00e4 johtuvat oireet olla vaihtelevia. Muutamia yleisi\u00e4 oireita ovat:<\/p>\r\n<p><span style=\"font-size: 90%;\">\r\n\r\n<\/span><\/p>\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Ruoansulatusoireet, kuten ilmavaivat, turvotus<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">\u00c4rtyneen suolen oireyhtym\u00e4<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Krooninen v\u00e4symys<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Iho-oireet<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Ruoka-aine yliherkkyydet<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><span style=\"font-size: 90%;\">\r\n\r\n<\/span><\/p>\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00a0<\/h3>\r\n<h3 class=\"wp-block-heading uppercase\"><strong>Mik\u00e4 voi aiheuttaa suoliston lis\u00e4\u00e4ntynytt\u00e4 l\u00e4p\u00e4isevyytt\u00e4?<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Elimist\u00f6n ep\u00e4tasapainotilat on l\u00e4hes aina monen asian summa, mutta seuraavat tekij\u00e4t voi my\u00f6t\u00e4vaikuttaa suoliston l\u00e4p\u00e4isevyyden lis\u00e4\u00e4ntymiseen:<\/p>\r\n<p><span style=\"font-size: 90%;\">\r\n\r\n<\/span><\/p>\r\n<ul class=\"wp-block-list\">\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Suolistoinfektiot<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Suolistosairaudet<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">H\u00e4iriintynyt suoliston bakteeritasapaino (dysbioosi)<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Huono ruokavalio<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Alkoholi<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Tupakointi<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Krooninen stressi<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Antibiootit<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeet<\/span><\/li>\r\n\r\n\r\n\r\n<li><span style=\"font-size: 90%;\">Sytostaatit<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00a0<\/h3>\r\n<h3 class=\"wp-block-heading uppercase\"><strong>Suoliston lis\u00e4\u00e4ntyneen l\u00e4p\u00e4isevyyden testaaminen<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Suoliston sein\u00e4m\u00e4n l\u00e4p\u00e4isevyytt\u00e4 voidaan mitata laktuloosi-mannitoli testin avulla. Siin\u00e4 mitataan virtsasta n\u00e4iden kahden eri molekyylin suhdetta; eli virtsaan erittyneen laktuloosin ja mannitolin m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 kuuden tunnin aikana, sen j\u00e4lkeen kun tutkittava on nauttinut n\u00e4it\u00e4 molekyylej\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4n liuoksen. Pienet molekyylit, kuten glukoosi ja mannitoli l\u00e4p\u00e4isee helposti solusein\u00e4m\u00e4n. Sen sijaan suuremmat molekyylit kuten laktuloosi, ei l\u00e4p\u00e4isee solusein\u00e4m\u00e4\u00e4 diffuusiolla. T\u00e4ten, jos suoliston sein\u00e4m\u00e4n tiiviit soluliitokset toimii optimaalisesti, niidet tulisi est\u00e4\u00e4 laktuloosin l\u00e4p\u00e4isyn. Laktuloosi toimii testiss\u00e4 ik\u00e4\u00e4nkuin merkkiaineena limakalvon eheydelle.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading uppercase\"><strong>Miten suoliston lis\u00e4\u00e4ntynytt\u00e4 l\u00e4p\u00e4isevyytt\u00e4 voi hoitaa?<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Suoliston sein\u00e4m\u00e4 on kiitollinen hoidon suhteen, sill\u00e4 se uusiutuu hyvin nopeasti. Ruoka-aineyliherkkyydet voi hankaloittaa tilannetta, joten voi olla hyv\u00e4 m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4 ja eliminoida ne hoidon ajaksi. Tulehdusta ehk\u00e4isevist\u00e4 ominaisuuksista tunnetut omega-3 rasvahapot voivat olla hy\u00f6dyllinen lis\u00e4 suoliston hoidossa. Samoin aminohapoista glutamiinin on havaittu nopeuttavan suoliston sein\u00e4m\u00e4n uusiutumista.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Kannattaa my\u00f6s muistaa terveen mikrobiomin ja probioottien ovat t\u00e4rkeys suoliston terveydelle, erityisesti s.boullardii, lactobacillus casei ja bifidobakteereilla on havaittu positiivisia vaikutuksia. My\u00f6s lyhytketjuiset rasvahapot edesauttaa suolistoterveytt\u00e4, kuten my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4t rasvaliukoiset vitamiinit A ja D.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3 class=\"uppercase\"><strong>Yhteenveto<\/strong><\/h3>\r\n<p>Suoliston lis\u00e4\u00e4ntynyt l\u00e4p\u00e4isevyys \u2013 eli niin sanottu <em data-start=\"259\" data-end=\"274\">vuotava suoli<\/em> \u2013 voi aiheuttaa monenlaisia oireita aina ruoansulatusvaivoista iho-ongelmiin ja krooniseen v\u00e4symykseen. Syit\u00e4 voi olla useita, kuten stressi, ep\u00e4tasapainoinen ruokavalio tai h\u00e4iriintynyt suolistofloora. Hyv\u00e4 uutinen on, ett\u00e4 suoliston sein\u00e4m\u00e4 uusiutuu nopeasti ja siihen voidaan vaikuttaa oikeanlaisilla ruokavalinnoilla, ravintolisill\u00e4 ja el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksilla. Mik\u00e4li haluat syvent\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4si ja tukea suolistosi hyvinvointia k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisesti, tutustu <a href=\"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/bloated-belly\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong data-start=\"736\" data-end=\"764\">Bloated Belly <\/strong><\/a>-ohjelmaan \u2013 suunniteltu juuri sinulle, joka haluat p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon turvotuksesta ja voittaa suolisto-oireet kokonaisvaltaisesti.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-2911\" src=\"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Nayttokuva-2025-04-23-200546-300x227.png\" alt=\"\" width=\"155\" height=\"117\" srcset=\"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Nayttokuva-2025-04-23-200546-300x227.png 300w, https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Nayttokuva-2025-04-23-200546.png 334w\" sizes=\"auto, (max-width: 155px) 100vw, 155px\" \/><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vuotava suoli &#8211; k\u00e4site tulee englannin kielen termist\u00e4 &#8211; leaky gut. Sill\u00e4 tarkoitetaan suoliston sein\u00e4m\u00e4n lis\u00e4\u00e4ntynytt\u00e4 l\u00e4p\u00e4isevyytt\u00e4. Kyse on siis ilmi\u00f6st\u00e4, jota tavataan tiettyjen sairaustilojen, kuten esimerkiksi crohnin taudin, suolistoinfektion sek\u00e4 hoitamattoman keliakian yhteydess\u00e4. My\u00f6s tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4ytt\u00f6 voi altistaa suoliston sein\u00e4m\u00e4n l\u00e4p\u00e4isevyyden lis\u00e4\u00e4ntymiselle. Lis\u00e4\u00e4ntynyt suoliston l\u00e4p\u00e4isevyys aiheutuu yleens\u00e4 suoliston limakalvon vauriosta. T\u00e4m\u00e4n my\u00f6t\u00e4 suoliston sis\u00e4sein\u00e4m\u00e4n<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1981,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[77],"class_list":["post-2109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suolisto-fi","tag-suolisto"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Suolistoterveys - Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli? - Sandra Porthan MD<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vuotava suoli voi n\u00e4ky\u00e4 turvotuksena, v\u00e4symyksen\u00e4 ja iho-oireina. Opi, mist\u00e4 se johtuu ja miten suoliston kuntoa voi tukea esim. ravinnolla.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Suolistoterveys - Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli? - Sandra Porthan MD\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vuotava suoli voi n\u00e4ky\u00e4 turvotuksena, v\u00e4symyksen\u00e4 ja iho-oireina. Opi, mist\u00e4 se johtuu ja miten suoliston kuntoa voi tukea esim. ravinnolla.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sandra Porthan MD\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sandraporthan.fi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-21T05:43:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-14T09:20:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/leakygut.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1123\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sandra\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sandra\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"sandra\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dd5ad4419bcb1ccace79403f6e7b4cf3\"},\"headline\":\"Suolistoterveys &#8211; Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli?\",\"datePublished\":\"2021-11-21T05:43:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-14T09:20:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/\"},\"wordCount\":519,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/leakygut.jpeg\",\"keywords\":[\"suolisto\"],\"articleSection\":[\"Suolisto\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/\",\"name\":\"Suolistoterveys - Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli? - Sandra Porthan MD\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/leakygut.jpeg\",\"datePublished\":\"2021-11-21T05:43:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-14T09:20:46+00:00\",\"description\":\"Vuotava suoli voi n\u00e4ky\u00e4 turvotuksena, v\u00e4symyksen\u00e4 ja iho-oireina. Opi, mist\u00e4 se johtuu ja miten suoliston kuntoa voi tukea esim. ravinnolla.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/leakygut.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/leakygut.jpeg\",\"width\":2500,\"height\":1123,\"caption\":\"vuotava suoli\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/sandra-porthan\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Suolistoterveys &#8211; Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/\",\"name\":\"Dr. Sandra Porthan\",\"description\":\"Your Health Journey Starts Here\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#organization\",\"name\":\"Dr. Sandra Porthan\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Logo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/Logo-new.png\",\"width\":2521,\"height\":253,\"caption\":\"Dr. Sandra Porthan\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sandraporthan.fi\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/drsandraporthan\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/dd5ad4419bcb1ccace79403f6e7b4cf3\",\"name\":\"sandra\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/sandraporthan.com\\\/fi\\\/author\\\/sandra\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Suolistoterveys - Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli? - Sandra Porthan MD","description":"Vuotava suoli voi n\u00e4ky\u00e4 turvotuksena, v\u00e4symyksen\u00e4 ja iho-oireina. Opi, mist\u00e4 se johtuu ja miten suoliston kuntoa voi tukea esim. ravinnolla.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Suolistoterveys - Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli? - Sandra Porthan MD","og_description":"Vuotava suoli voi n\u00e4ky\u00e4 turvotuksena, v\u00e4symyksen\u00e4 ja iho-oireina. Opi, mist\u00e4 se johtuu ja miten suoliston kuntoa voi tukea esim. ravinnolla.","og_url":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/","og_site_name":"Sandra Porthan MD","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sandraporthan.fi","article_published_time":"2021-11-21T05:43:00+00:00","article_modified_time":"2025-07-14T09:20:46+00:00","og_image":[{"width":2500,"height":1123,"url":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/leakygut.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"sandra","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"sandra","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/"},"author":{"name":"sandra","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#\/schema\/person\/dd5ad4419bcb1ccace79403f6e7b4cf3"},"headline":"Suolistoterveys &#8211; Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli?","datePublished":"2021-11-21T05:43:00+00:00","dateModified":"2025-07-14T09:20:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/"},"wordCount":519,"publisher":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/leakygut.jpeg","keywords":["suolisto"],"articleSection":["Suolisto"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/","url":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/","name":"Suolistoterveys - Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli? - Sandra Porthan MD","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/leakygut.jpeg","datePublished":"2021-11-21T05:43:00+00:00","dateModified":"2025-07-14T09:20:46+00:00","description":"Vuotava suoli voi n\u00e4ky\u00e4 turvotuksena, v\u00e4symyksen\u00e4 ja iho-oireina. Opi, mist\u00e4 se johtuu ja miten suoliston kuntoa voi tukea esim. ravinnolla.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#primaryimage","url":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/leakygut.jpeg","contentUrl":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/leakygut.jpeg","width":2500,"height":1123,"caption":"vuotava suoli"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/suolistoterveys-mika-ihmeen-vuotava-suoli\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/sandra-porthan\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Suolistoterveys &#8211; Mik\u00e4 ihmeen vuotava suoli?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#website","url":"https:\/\/sandraporthan.com\/","name":"Dr. Sandra Porthan","description":"Your Health Journey Starts Here","publisher":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sandraporthan.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#organization","name":"Dr. Sandra Porthan","url":"https:\/\/sandraporthan.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Logo-new.png","contentUrl":"https:\/\/sandraporthan.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Logo-new.png","width":2521,"height":253,"caption":"Dr. Sandra Porthan"},"image":{"@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sandraporthan.fi","https:\/\/www.instagram.com\/drsandraporthan\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sandraporthan.com\/#\/schema\/person\/dd5ad4419bcb1ccace79403f6e7b4cf3","name":"sandra","sameAs":["https:\/\/sandraporthan.com"],"url":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/author\/sandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2109"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3441,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2109\/revisions\/3441"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandraporthan.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}